Ingrédients
Équivalences
- 1 petite boîte de tomates
- 300g de boeuf haché 5%
- 2cc d'ail
- sel
- poivre
- thym
- 60g de chèvre en buchette allégé de Soi**on
- 60g de gruyère râpé allégé
Aubergines à la bolognaise et au chèvre
Recette pour 4 personnes (3pts Wetwet par personne)
Dans un bol microplus de tupper préparer 1 bolognaise avec 1 petite boîte de tomates, 300g de boeuf haché 5%, 2cc d'ail, du sel, du poivre et du thym. Cuire au MO 4mn30 et remuer. Continuer la cuisson 3mn. Dans un plat disposer une couche d'aubergines tranchées grillées (j'utilise celles congelées de chez Thi**et), 1 couche de tomate, de la bolognaise, 1 couche d'aubergines et 1 couches de tomates, terminer avec des aubergines, 60g de chèvre en buchette allégé de Soi**on et 60g de gruyère râpé allégé. Cuire au four tradi 15mn.
Recette pour 4 personnes (3pts Wetwet par personne)
Dans un bol microplus de tupper préparer 1 bolognaise avec 1 petite boîte de tomates, 300g de boeuf haché 5%, 2cc d'ail, du sel, du poivre et du thym. Cuire au MO 4mn30 et remuer. Continuer la cuisson 3mn. Dans un plat disposer une couche d'aubergines tranchées grillées (j'utilise celles congelées de chez Thi**et), 1 couche de tomate, de la bolognaise, 1 couche d'aubergines et 1 couches de tomates, terminer avec des aubergines, 60g de chèvre en buchette allégé de Soi**on et 60g de gruyère râpé allégé. Cuire au four tradi 15mn.
Modifié (août 2011)