Ingrédients
Équivalences
- 4 feuilles de brick (4)
- 4 portions de 30g de camembert allègé (6)
- 40g de pignons de pin ( 8)
- 2 pommes
- jus de citron
- 4 brins de persil plat
- poivre
Coucou!
Voici une petite recette toute simple et délicieuse, goutée et approuvée par mon gouteur officilel
. Comme d'hab', je l'ai trouvé dans le journal Max* et je l'ai arrangé à la sauce WW!
AUMONIERE NORMANDE
Pour 4, 4.5 points par personne
* 4 feuilles de brick (4)
* 4 portion de 30g de camembert allègé (6)
* 40g de pignons de pin ( 8 )
* 2 pommes
* jus de citron
* 4 brins de persil plat
* poivre
Préchauffer le four à 210°C
Peler les pommes et les couper en petits dés. Citronner pour éviter qu'elles ne noircissent.
Etaler la feuille de brick et répartir 30g de camembert, 10g de pignons de pin et les dés de pomme.Poivrer. Fermer à l'aide du brin de persil. Réaliser ainsi les 4 aumonières.
Enfourner pendant 4 à 5 minutes, jusq'à ce qu'elles soient dorées.
Servir avec une salade verte + tomates +/- 1 tranche de jambon cru (à comptabiliser 2 points pour 40g)
Bon appétit!
Voici une petite recette toute simple et délicieuse, goutée et approuvée par mon gouteur officilel
. Comme d'hab', je l'ai trouvé dans le journal Max* et je l'ai arrangé à la sauce WW!AUMONIERE NORMANDE
Pour 4, 4.5 points par personne
* 4 feuilles de brick (4)
* 4 portion de 30g de camembert allègé (6)
* 40g de pignons de pin ( 8 )
* 2 pommes
* jus de citron
* 4 brins de persil plat
* poivre
Préchauffer le four à 210°C
Peler les pommes et les couper en petits dés. Citronner pour éviter qu'elles ne noircissent.
Etaler la feuille de brick et répartir 30g de camembert, 10g de pignons de pin et les dés de pomme.Poivrer. Fermer à l'aide du brin de persil. Réaliser ainsi les 4 aumonières.
Enfourner pendant 4 à 5 minutes, jusq'à ce qu'elles soient dorées.
Servir avec une salade verte + tomates +/- 1 tranche de jambon cru (à comptabiliser 2 points pour 40g)
Bon appétit!