Ingrédients
Équivalences
- 6 tranches de saumon fumé (30/40 grs chacune)
- 60 grs de roquefort allégé (ou bleu)
- 120 grs de fromage blanc à 0%
- 6 brins de ciboulette
- persil
aumônières de saumon sauce roquefort
Pour 6 personnes/3 pts
6 tr de saumon fumé (30/40 grs chacune)
60 grs de roquefort allégé (ou bleu)
120 grs de fromage blanc à 0%
6 brins de ciboulette
persil
poivre
piment.
Laver et hacher le persil
Mélanger le fromage blanc, avec le roquefort et le persil.
Former des aumonières en déposant au centre de chaque tranche de saumon, la sauce roquefort et refermer les avec un brin de ciboulette
Placer au frais pour quelques heures.
Pour 6 personnes/3 pts
6 tr de saumon fumé (30/40 grs chacune)
60 grs de roquefort allégé (ou bleu)
120 grs de fromage blanc à 0%
6 brins de ciboulette
persil
poivre
piment.
Laver et hacher le persil
Mélanger le fromage blanc, avec le roquefort et le persil.
Former des aumonières en déposant au centre de chaque tranche de saumon, la sauce roquefort et refermer les avec un brin de ciboulette
Placer au frais pour quelques heures.