Ingrédients
Équivalences
- 1 CS de mayonnaise allégée
- 1/2 gousse d’ail pressé
- 1/3 de baguette 3,5
- 2 tranches de jambon de poulet (70 g)
Baguette au poulet
(6,5 unités POINTS)
* Mélanger 1 CS de mayonnaise allégée 1,5 avec 1/2 gousse d’ail pressée
* Couper 1/3 de baguette 3,5 en deux et badigeonner chaque moitié de cette préparation.
* Garnir le sandwich avec 2 tranches de jambon de poulet (70 g) en chiffonnade 1,5
(6,5 unités POINTS)
* Mélanger 1 CS de mayonnaise allégée 1,5 avec 1/2 gousse d’ail pressée
* Couper 1/3 de baguette 3,5 en deux et badigeonner chaque moitié de cette préparation.
* Garnir le sandwich avec 2 tranches de jambon de poulet (70 g) en chiffonnade 1,5
Modifié (août 2009)