Ingrédients
Équivalences
- 80 gr de baguette fraiche
- 100 gr de fromage blanc 0 %
- 55 gr de rapé de jambon fumé
- 1 tranche de leer****er ligne
- capres ou olives
- oignon émincé, ciboulette
- sel et poivre
Je vous livre une petite recette sympa , vite faite bien faite 
J'adore 
c'est la marque alsacienne kau**ers qui les commercialise, mais au vu du nombre de points 
je préfère les faire moi meme 
Baguettines à l'Alsacienne (pour 1pers) 6 , 5 PTS
Ingrédients: 80 gr de baguette fraiche - 100 gr de fromage
blanc 0 % - 55 gr de rapé de jambon fumé -
- 1 tranche de leer****er ligne - capres ou
olives - oignon émincé, ciboulette - sel et poivre.
Couper 80 gr de pain de préférence avec le crouton , puis le recouper dans le sens de la longueur. Dans un ramequin mélanger le fromage blanc avec les oignons , la ciboulette, saler et poivrer. Tartiner les 2 morceaux de pain du fromage blanc, puis mettre le rapé de jambon. Couper la tranche de leer****er en 4 et les partager sur les tartines , ajouter les capres et passer au four.
Bon ça fait beaucoup de points, mais le fromage n'est pas obligatoire, dans la recette originale il n'y'en a pas , mais j'adore le fromage
ma mère préfère sans , si vous enlevez le fromage ça fait 5 PTS mais c'est très rassasiant 
je prends des capres, mais attention aux olives qui elles sont à comptabliser par contre. Le rapé peut se remplacer éventuellement par des dés de jambon . Pour la baguette si j'ai précisé c'est parce que je trouve que c'est bien meilleur frais qu'avec du pain de la veille Voila c'est une recette que je fais très souvent elle mérite un 10 
Bon appétit 
Jeny