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Bananes en papillotes à la vanille

2 réponses · 1067 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 2 bananes mûres
  • 2 gousses de vanille
  • 2 cc de sucre vanillé
  • 1 cc de rhum ambré
Recette certifiée 100% sans IA
Bananes en papillotes à la vanille (pour 2 pers soit 1,5 pt nature)

- 2 bananes mûres sinon c'est pas terrible...
- 2 gousses de vanille
- 1 cc sucre vanillé/ par banane cadeau
- 1 cc de rhum ambré à comptabiliser

1°/ Fendre les gousses de vanille.
Conserver la peau des bananes et les fendre dans la longueur. Glisser une gousse de vanille dans chaque banane ainsi que le sucre vanillé.

2°/ Envelopper les bananes individuellement dans du papier aluminium. Enfourner à 180° pendant une vingtaine de minutes : c'est prêt quand ça sent bon dans toute la maison.

3°/ Chaque personne ouvre sa papillote et accommodé à sa guise : un trait de rhum, un peu de sucre glace... Bon appétit !

Modifié (févr. 2009)

2
Aah la fameuse Banane au four Très Heureux C'est tellement bon ^^.
Personnellement, je glisse 2/3 morceaux de chocolat à l'intérieur de la banane, mais bien sûr, c'est plus chargé en points Très Heureux

Très bonne recette ^^
3
C'est vrai ... avec du chocolat s'est super bon...

Pour rester raisonnable, je mets un carré de 10Gr chocolat coupés en petits morceaux que je glisse sous la peau...juste avant de la mettre au four... et hop cela ne fait que 2 points...
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