Ingrédients
Équivalences
- 4 bananes
- 4 carrés de chocolat noir
- 4 feuilles de brick
- 1 orange (ou un peu de jus d'orange)
- cannelle
- 1cc de beurre à 41%
bananes en brick au chocolat
pour 4pers – 3 points / personne
-1orange(ou un peu de jus d orange)
-4bananes 4pt
-4carré de chocolat noir 4pt
-4feuilles de brick 4pt
-cannelle 0pt
-1cc de beurre a 41% 0.5pt
-Pelez et couper chaque banane en rondelles Mettre chaque bananes au bord de la feuille de brick en essayant de reconstituer la banane Arroser les 4 bananes dans leur feuilles d un peu de jus d orange Saupoudrez d un peu de cannelle Mettre un carré de chocolat en copeaux a l aide d un économe sur chaque banane Roulez les feuille comme pour des nems Badigeonner chaque rouleaux d un peu de beurre fondu Mettre dans un plat allant au four Enfourner a 180° en surveillant la couleur de vos feuilles garnies Dégustez tiède.
pour 4pers – 3 points / personne
-1orange(ou un peu de jus d orange)
-4bananes 4pt
-4carré de chocolat noir 4pt
-4feuilles de brick 4pt
-cannelle 0pt
-1cc de beurre a 41% 0.5pt
-Pelez et couper chaque banane en rondelles Mettre chaque bananes au bord de la feuille de brick en essayant de reconstituer la banane Arroser les 4 bananes dans leur feuilles d un peu de jus d orange Saupoudrez d un peu de cannelle Mettre un carré de chocolat en copeaux a l aide d un économe sur chaque banane Roulez les feuille comme pour des nems Badigeonner chaque rouleaux d un peu de beurre fondu Mettre dans un plat allant au four Enfourner a 180° en surveillant la couleur de vos feuilles garnies Dégustez tiède.
Modifié (mai 2006)