Ingrédients
Équivalences
- 1 tasse(s) Cassonade doré tassé
- 4 cuillère(s) à soupe Margarine à teneur réduite en calories, mou, à température ambiante
- 1 tasse(s) Citrouille en conserve, purée
- 1 grand(e)(s) œuf(s)
- 1 grand(e)(s) Blanc(s) d'œuf
- 1/3 tasse(s) babeurre
- 1 1/2 tasse(s) avoine à l'ancienne crue
- 1 cuillère(s) à soupe épices pour tarte à la citrouille
- 1/2 cuillère à thé Bicarbonate de soude
- 1/2 cuillère à thé sel de table
- 1 1/4 tasse(s) Farine blanche
- 2/3 tasse(s) canneberges déshydratées
Barres à la citrouille et aux canneberges
Valeur en PointsPlusMC: 4
Portions: 18
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 25 min
Niveau de difficulté : Facile
Vous pouvez utiliser aussi 1 1/2 cuillère à thé de cannelle moulue, 1/4 c. à thé de muscade, 1/4 c. à thé de gingembre et 1/4 c. à thé de clous de girofle.
Ingrédients
1 tasse(s) Cassonade doré tassé
4 cuillère(s) à soupe Margarine à teneur réduite en calories, mou, à température ambiante
1 tasse(s) Citrouille en conserve, purée
1 grand(e)(s) œuf(s)
1 grand(e)(s) Blanc(s) d'œuf
1/3 tasse(s) babeurre
1 1/2 tasse(s) avoine à l'ancienne crue
1 cuillère(s) à soupe épices pour tarte à la citrouille
1/2 cuillère à thé Bicarbonate de soude
1/2 cuillère à thé sel de table
1 1/4 tasse(s) Farine blanche
2/3 tasse(s) canneberges déshydratées
Instructions
Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Vaporiser légèrement un plat allant au four de 22 x 33 cm (9 x 13 po) d'enduit de cuisson, puis saupoudrer d'un peu de farine.
Dans un grand bol, réduire le sucre et la margarine en crème à l'aide d'un batteur électrique; incorporer l'oeuf, le blanc d'oeuf, la purée de citrouille et le babeurre.
Dans un bol de taille moyenne, mélanger la farine, l'avoine, les épices pour tarte à la citrouille, le bicarbonate de soude et le sel. Incorporer dans le mélange à la citrouille jusqu'à ce qu'il soit à peine onctueux, puis ajouter les canneberges et mélanger délicatement.
Étendre la pâte dans le plat et cuire pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le centre rebondisse lorsqu'on appuie dessus délicatement. Faire refroidir et couper en 18 barres.
Valeur en PointsPlusMC: 4
Portions: 18
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 25 min
Niveau de difficulté : Facile
Vous pouvez utiliser aussi 1 1/2 cuillère à thé de cannelle moulue, 1/4 c. à thé de muscade, 1/4 c. à thé de gingembre et 1/4 c. à thé de clous de girofle.
Ingrédients
1 tasse(s) Cassonade doré tassé
4 cuillère(s) à soupe Margarine à teneur réduite en calories, mou, à température ambiante
1 tasse(s) Citrouille en conserve, purée
1 grand(e)(s) œuf(s)
1 grand(e)(s) Blanc(s) d'œuf
1/3 tasse(s) babeurre
1 1/2 tasse(s) avoine à l'ancienne crue
1 cuillère(s) à soupe épices pour tarte à la citrouille
1/2 cuillère à thé Bicarbonate de soude
1/2 cuillère à thé sel de table
1 1/4 tasse(s) Farine blanche
2/3 tasse(s) canneberges déshydratées
Instructions
Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Vaporiser légèrement un plat allant au four de 22 x 33 cm (9 x 13 po) d'enduit de cuisson, puis saupoudrer d'un peu de farine.
Dans un grand bol, réduire le sucre et la margarine en crème à l'aide d'un batteur électrique; incorporer l'oeuf, le blanc d'oeuf, la purée de citrouille et le babeurre.
Dans un bol de taille moyenne, mélanger la farine, l'avoine, les épices pour tarte à la citrouille, le bicarbonate de soude et le sel. Incorporer dans le mélange à la citrouille jusqu'à ce qu'il soit à peine onctueux, puis ajouter les canneberges et mélanger délicatement.
Étendre la pâte dans le plat et cuire pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le centre rebondisse lorsqu'on appuie dessus délicatement. Faire refroidir et couper en 18 barres.