Recette WW: Béchamel light

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1 Recette avr. 2008

Ingrédients Équivalences

25 cl de lait écrémé
1 c à soupe de maizena
1/2 cube de bouillon dégraissé
sel
poivre

une recette tres light de bechamel

25 cl de lait ecremé 1c a spoue de maizena on chauffe sa va epaisire et on rajoute 1/2 cube de bouillon degraiser sel poivre voila

et on compte 1 point

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