Ingrédients
Équivalences
- 115 g de baguette rassise ou autre pain
- 20 cl de lait écrémé
- 1 oeuf moyen
- 2 pommes réduites en compote au MO cannelle ou autres épices (ou rhum)
- édulcorant poudre de cuisson (ou liquide) selon goût
Bodding
Pour 4 personnes, 8 points en tout soit 2 pts/personne
INGREDIENTS :
115 g de baguette rassise ou autre pain ( 4,5 pts)
20 cl de lait écrémé (1 pt)
1 oeuf moyen ( 2,5 pts)
2 pommes réduites en compote au MO
cannelle ou autres épices ( j'ai mis du rhum )
édulcorant poudre de cuisson ( ou liquide ) selon goût
PREPARATION :
Laisser détremper le pain en morceaux dans le lait pendant une heure (j'ai mis bcp moins )
Tout mélanger ensuite puis verser dans une tourtière non adhésive ( petit moule à cake en silicone)
Mettre au four environ 30 min à 180 °C , temps à surveiller !
Pour 4 personnes, 8 points en tout soit 2 pts/personne
INGREDIENTS :
115 g de baguette rassise ou autre pain ( 4,5 pts)
20 cl de lait écrémé (1 pt)
1 oeuf moyen ( 2,5 pts)
2 pommes réduites en compote au MO
cannelle ou autres épices ( j'ai mis du rhum )
édulcorant poudre de cuisson ( ou liquide ) selon goût
PREPARATION :
Laisser détremper le pain en morceaux dans le lait pendant une heure (j'ai mis bcp moins )
Tout mélanger ensuite puis verser dans une tourtière non adhésive ( petit moule à cake en silicone)
Mettre au four environ 30 min à 180 °C , temps à surveiller !