Recette WW: Boeuf carottes

pour le boeuf carottes:: je compte 4 pts par pers

fais revenir 1 oignon coupé fin ds 1cc huile d'olive, rajoute la viande de boeuf pour bourguignon, faire dorer, rajouter une boite de concentré de tomates,puis mouiller avec 0.5l de vin rouge,saler poivre, ail herbe de provence ,rajouter les carottes coupées fines et laisser cuire 1h30 a feu doux ou plus.
rajoute du liquide si pas assez

pour les points, dis moi si ça ne correspond pas. je compte 100g de viande, les carottes en sup=0

pour le boeuf au carottes:3oignons revenus ds 1cs huile,1kg viande pour bourguignon, 1pte boite concentré de tomates,1kg carottes, bouquet garni S+P, 75 cl vin rouge, un peu plus en eau si ça accroche. mijoter 1h30
voila ce que je met dedans. et je prend 100g de viande et plus de carottes accompagné de pdt ou pates que je comptabilise