Ingrédients
Équivalences
- 1kg de pomme de terre
- 350g de viande hachée à 5%
- 2 oignons
- Champignons de Paris
- Persil
- Un peu de lait
- 1 paquet de feuilles de brick
brick au champignon et viande haché
pour 10 brick bien garnie!
1kg de pomme de terre
350g de viande haché a 5%
2 oignons
champignons de paris
persil
1 peu de lait
1 paquet de feuille de brick
alors mettre les pommes de terre a cuire puis les eplucher pour faire une purée( si necessité ce servir du lait )!
faire revenir les oignon et les champignons dans une poele(moi j'ai pas mi de matiere grasse)
faire cuire la viande haché(sans matiere grasse)
melanger les pommes de terres avec les champignons les oignons et la viandes mettre un brin de persil salée et poivré!
sur une feuille de brick etalé une cuillere a soupe de farce et plier la de facon a ce qu elle forme un rectangle ou un carrée.
faire cuire a la poele avec 1cc d huile !
voila a manger avec une salade!
dite moi alors avec ses portions sa fait conbiens de points par brick,?
pour 10 brick bien garnie!
1kg de pomme de terre
350g de viande haché a 5%
2 oignons
champignons de paris
persil
1 peu de lait
1 paquet de feuille de brick
alors mettre les pommes de terre a cuire puis les eplucher pour faire une purée( si necessité ce servir du lait )!
faire revenir les oignon et les champignons dans une poele(moi j'ai pas mi de matiere grasse)
faire cuire la viande haché(sans matiere grasse)
melanger les pommes de terres avec les champignons les oignons et la viandes mettre un brin de persil salée et poivré!
sur une feuille de brick etalé une cuillere a soupe de farce et plier la de facon a ce qu elle forme un rectangle ou un carrée.
faire cuire a la poele avec 1cc d huile !
voila a manger avec une salade!
dite moi alors avec ses portions sa fait conbiens de points par brick,?
c'est un début, une autre pipelette affinera les calculs 
