Ingrédients
Équivalences
- 1 feuille de brick
- 1/2 banane
- 1cc cacao non sucré
- 1/2 cc édulcorant de cuisson
BRICK CHOCO-BANANE (1,5pt l'unité)
Ingrédients :
1 feuille de brick (1)
1/2 banane (0.5)
1cc cacao non sucré (0)*
1/2 cc édulcorant de cuisson (0)
Préparation :
Couper la demi banane en rondelles puis les disposer sur la feuille de brick. Saupoudrer d'1cc de cacao non sucré et de l'édulcorant.
Fermer et enfourner à 200° une quinzaine de minutes.
Pour les enfants, on peut remplacer l'édulcorant par du "vrai'" sucre.
Hot-dog de courgette + brick choco-banane !vise le succés que tu aurais !
et tu ajoutes à cela des frites (WW bien sûr! 4pts à satiété + 1pt de MG ) alors là je n'te dis pas ! le nirvana! 
Ingrédients :
1 feuille de brick (1)
1/2 banane (0.5)
1cc cacao non sucré (0)*
1/2 cc édulcorant de cuisson (0)
Préparation :
Couper la demi banane en rondelles puis les disposer sur la feuille de brick. Saupoudrer d'1cc de cacao non sucré et de l'édulcorant.
Fermer et enfourner à 200° une quinzaine de minutes.
Pour les enfants, on peut remplacer l'édulcorant par du "vrai'" sucre.
Hot-dog de courgette + brick choco-banane !vise le succés que tu aurais !
et tu ajoutes à cela des frites (WW bien sûr! 4pts à satiété + 1pt de MG ) alors là je n'te dis pas ! le nirvana!