Ingrédients
Équivalences
- 380 g de thon au naturel (2 petites boites)
- coriandre
- 1 gros oignons
- 1 grosse cc de concentré de tomate
- 6 feuilles de bricks
Bonjour,
Je vous livre ici ma recette de bricks au thon
1,2 points par brick
pour 12 bricks
380 g de thon au naturel (2 petites boites)
coriandre
1 gros oignons
1 grosse cc de concentré de tomate
6 feuilles de bricks
Hacher l'oignon et la coriandre puis les mélanger au thon égouté et au concentré de tomate.
Couper les feuilles de bricks en deux et confectionner les bricks.
Mettre 15 min au four 180°c en prenant soin de les retourner a mi-cuisson.
bon appétit
Je vous livre ici ma recette de bricks au thon
1,2 points par brick
pour 12 bricks
380 g de thon au naturel (2 petites boites)
coriandre
1 gros oignons
1 grosse cc de concentré de tomate
6 feuilles de bricks
Hacher l'oignon et la coriandre puis les mélanger au thon égouté et au concentré de tomate.
Couper les feuilles de bricks en deux et confectionner les bricks.
Mettre 15 min au four 180°c en prenant soin de les retourner a mi-cuisson.
bon appétit