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Recette WW : Brochettes de canard et gambas à l'abricot

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Ingrédients Équivalences
  • 4 aiguillettes de canard
  • 4 abricots secs
  • 4 gambas
  • 2cc de miel
  • 2cs de vinaigre balsamique
  • 1 goutte de Tabasco
  • 1cc de mélange 5 épices
  • sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
BROCHETTE DE CANARD ET GAMBAS A L'ABRICOT

Dans une poêle munie d'une feuille de cuisson, précuire 4 aiguillettes de canard. Les couper en 12 morceaux.
Couper 4 abricots secs en 2.
Décortiquer 4 gambas et préparer des brochettes en alternant canard, abricots et gambas.
Faire mariner les brochettes dans un plat avec 2cc de miel, 2cs de vinaigre balsamique, 1 goutte de Tabasco, 1cc de mélange 5 épices, sel et poivre. Laisser mariner 15 mn au frais.
Cuire 10 mn au gril.

Servir avec du riz basmati agrémenté de mélange 5 épices.