Ingrédients
Équivalences
- 100g de dinde
- 1/2 oignon
- sauce de soja epaisse
- sauce de soja claire
- sucre 1CC
- badiane
Brochettes de dinde a la chinoise
pour 1 personne
100g de dinde
1/2 oignon
sauce de soja epaisse
sauce de soja claire
sucre 1CC
badiane ( epice aussi appellé anis etoilé )
couper la dinde en gros cubes et la laisser macerer quelques heures dans une sauce composée de sauce de soja, de sucre et de badiane.
mettre sur des piques a brochette et intercaller la viande avec les morceaux d'oignon ( tu peux mettre tout ce que tu veux d'autre: tomate, poivron... )
si je ne me trompe pas ca doit faire environ 3 points la brochette!
pour 1 personne
100g de dinde
1/2 oignon
sauce de soja epaisse
sauce de soja claire
sucre 1CC
badiane ( epice aussi appellé anis etoilé )
couper la dinde en gros cubes et la laisser macerer quelques heures dans une sauce composée de sauce de soja, de sucre et de badiane.
mettre sur des piques a brochette et intercaller la viande avec les morceaux d'oignon ( tu peux mettre tout ce que tu veux d'autre: tomate, poivron... )
si je ne me trompe pas ca doit faire environ 3 points la brochette!