Ingrédients
Équivalences
- 170 g de chocolat noir
- 4 blancs d'œuf
- 160 g de sucre
- 1 cc de levure chimique
- 120 ml d'eau
- 1 cc de vanille en poudre
- 160 g de farine
On peut ajouter des noix ou noisettes hachées à comptabilisier
BROWNIES ALLEGES
Pour 6 Pers 110 CALORIES POUR 100 G 6 P/Pers
170 g de chocolat noir
- 4 blancs d'œuf
- 160 g de sucre
- 1 cc de levure chimique
- 120 ml d'eau
-1 cc de vanille en poudre
- 160 g de farine
Faire fondre le chocolat en petits morceaux.
Mélanger les blancs d'oeuf, la vanille et le chocolat fondu.
Ajouter le sucre, la farine et la levure.
Verser la Prépa dans un moule carré recouvert de papier sulfurisé (beurré).
Faire cuire à four moyen pendant 20 mn.
Laisser reposer quelques instants hors du four et découper en carrés.
BROWNIES ALLEGES
Pour 6 Pers 110 CALORIES POUR 100 G 6 P/Pers
170 g de chocolat noir
- 4 blancs d'œuf
- 160 g de sucre
- 1 cc de levure chimique
- 120 ml d'eau
-1 cc de vanille en poudre
- 160 g de farine
Faire fondre le chocolat en petits morceaux.
Mélanger les blancs d'oeuf, la vanille et le chocolat fondu.
Ajouter le sucre, la farine et la levure.
Verser la Prépa dans un moule carré recouvert de papier sulfurisé (beurré).
Faire cuire à four moyen pendant 20 mn.
Laisser reposer quelques instants hors du four et découper en carrés.