Ingrédients
Équivalences
- 5 biscottes écrasées
- 100 ml de lait écrémé
- 5 échalotes hachées
- sel
- poivre
- curry
- persil ou ciboulette
- 60 g de gruyère rapé
- 125 g de thon au naturel mixé ou écrasé à la fourchette
- 3 œufs
QUI EST BON ! -
5 biscottes écrasées dans 1OO ml de lait écrémé (moi qui lolotise tout comme toi, j'ai utilisé 5O g de pain aux céréales qu'était dur...)
mélangées à
5 échalotes hâchées, sel, poivre, curry,
persil (j'en avais pas j'ai mis d'la ciboulette),
6O g de gruyère rapé
125 g de thon au naturel mixé ou écrasé à la fourchette
3 Oeufs (j'en ai mis que 2, mais ça fait un peu plus raplapla)
Tout mélanger, et hop dans moule à cake, et 3O mn environ th 6/7 (vérifie comme d'hab avec la pointe d'un couteau). Nous on le mange
froid, mais je pense que tiède, ça peut bien le faire.
Logiquement, ça fait 2O pts (1O parts à 2 pts la part), moi, avec mes
z'aménagements, j'étais arrivée à 18 pts (quel talent)
Bibizzzzzzz
5 biscottes écrasées dans 1OO ml de lait écrémé (moi qui lolotise tout comme toi, j'ai utilisé 5O g de pain aux céréales qu'était dur...)
mélangées à
5 échalotes hâchées, sel, poivre, curry,
persil (j'en avais pas j'ai mis d'la ciboulette),
6O g de gruyère rapé
125 g de thon au naturel mixé ou écrasé à la fourchette
3 Oeufs (j'en ai mis que 2, mais ça fait un peu plus raplapla)
Tout mélanger, et hop dans moule à cake, et 3O mn environ th 6/7 (vérifie comme d'hab avec la pointe d'un couteau). Nous on le mange
froid, mais je pense que tiède, ça peut bien le faire.
Logiquement, ça fait 2O pts (1O parts à 2 pts la part), moi, avec mes
z'aménagements, j'étais arrivée à 18 pts (quel talent)
Bibizzzzzzz