Ingrédients
Équivalences
- 5cc de margarine 60 %
- 100 g de farine
- 1 sachet de levure
- 3 oeufs
- 10 cl de lait demi écrémé
- 90 g de gruyère râpé allégé
- 300 g de crabe en boîte
- 120 g de crevette cocktail
- sel et poivre
CAKE AU CRABE BIS
Le cake compte 12 tranches. 2,5 points par tranche
5cc de margarine 60 %
100 g de farine
1 sachet de levure
3 oeufs
10 cl de lait demi écrémé
90 g de gruyère râpé allégé
300 g de crabe en boîte
120 g de crevette cocktail
sel et poivre.
Battre les oeufs en omelette dans un saladier, ajouter ensuite tous les ingrédients. Bien mélanger. Mettre dans un moule à cake
Cuire à Th. 7 (230°C) pendant 30 min.
aussi délicieux avec du thon ou du surimi.
Le cake compte 12 tranches. 2,5 points par tranche
5cc de margarine 60 %
100 g de farine
1 sachet de levure
3 oeufs
10 cl de lait demi écrémé
90 g de gruyère râpé allégé
300 g de crabe en boîte
120 g de crevette cocktail
sel et poivre.
Battre les oeufs en omelette dans un saladier, ajouter ensuite tous les ingrédients. Bien mélanger. Mettre dans un moule à cake
Cuire à Th. 7 (230°C) pendant 30 min.
aussi délicieux avec du thon ou du surimi.
Modifié (mars 2009)