Ingrédients
Équivalences
- 300 gr de thon en conserve au naturel
- 100 gr de farine
- 1 sachet de levure
- 2 oeufs moyens
- 10 cl de lait écrémé
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 50 gr de gruyère rapé
- Sel, poivre
Cake au thon
(3 points)
Pour 8 personnes :
300 gr de thon en conserve au naturel
100 gr de farine
1 sachet de levure
2 oeufs moyens
10 cl de lait écrémé
1 cuillère à soupe d'huile
50 gr de gruyère rapé
Sel, poivre
Préchauffer le four à 200°.
Emietter le thon puis le réserver.
Dans un saladier verser la farine, la levure, les oeufs et ajouter peu à peu le lait et l'huile, puis
le thon et le gruyère. Saler et poivrer.
Verser la préparation dans un moule à cake en silicone et enfourner pour 40 minutes.
Déguster chaud, tiède ou froid selon votre préférence.
(3 points)
Pour 8 personnes :
300 gr de thon en conserve au naturel
100 gr de farine
1 sachet de levure
2 oeufs moyens
10 cl de lait écrémé
1 cuillère à soupe d'huile
50 gr de gruyère rapé
Sel, poivre
Préchauffer le four à 200°.
Emietter le thon puis le réserver.
Dans un saladier verser la farine, la levure, les oeufs et ajouter peu à peu le lait et l'huile, puis
le thon et le gruyère. Saler et poivrer.
Verser la préparation dans un moule à cake en silicone et enfourner pour 40 minutes.
Déguster chaud, tiède ou froid selon votre préférence.