Ingrédients
Équivalences
- 400g de thon au naturel
- 60gr de pain dur émietté
- 1oeuf
- 2 blancs d'oeuf
- 1bte de 400g de tomates pelées
- 4CS de crème fraîche light
- sel
- poivre
CAKE AU THON
Pour 8 personnes : 2,5pts la part
400g de thon au naturel
60gr de pain dur émietté
1oeuf et 2 blanc
1bte de 400g de tomates pelées
4CS de crème fraîche light
sel poivre
Mixer au mixer à soupe
Mettre dans un moule à cake avec du papier sulfurisé
Cuire 45mn
Mettre au frais une nuit
Moi je le mange chaud, et souvent je mange l'equivalent de 2 parts pour 5 pts avec des legumes.
Pour 8 personnes : 2,5pts la part
400g de thon au naturel
60gr de pain dur émietté
1oeuf et 2 blanc
1bte de 400g de tomates pelées
4CS de crème fraîche light
sel poivre
Mixer au mixer à soupe
Mettre dans un moule à cake avec du papier sulfurisé
Cuire 45mn
Mettre au frais une nuit
Moi je le mange chaud, et souvent je mange l'equivalent de 2 parts pour 5 pts avec des legumes.