Ingrédients
Équivalences
- 140g de pâtes crues
- 600g d'escalope de dinde
- 1 oignon émincé
- 1cc d'ail en poudre
- 1cc d'huile
- 1cc de curcuma
- 1cc de canelle
- 1 petite boîte de tomates en dés au jus
- 5cl de lait de coco
- 1 petit suisse 0%
Cari de pates a la dinde
5 Personnes….5 Pts/pers
140 Gr de pates crues
600 Gr d escalope de dinde
1 Oignon emince
1CC D ail en poudre
1 Cc huile
1 Cc curcuma
1CC Canelle
1 Petite boite de tomates en des au jus
5CL De lait de coco
1 Petit suisse 0%
Faire cuire les pates et les reserver
Couper les escalopes en des
Faire chauffer l huile dans une sauteuse et y faire revenir la dinde l oignon et l ail
Faire revenir quelques instants sans cesser de remuer
Ajouter les des de tomates le lait de coco le curcuma la canelle et le petit suisse et assaisonner …bien melanger le tout et laisser mijoter 15MN sur feu doux en remuant de tps en tps
Au dernier moment ajouter les pates pour les rechauffer…bien melanger et servir
5 Personnes….5 Pts/pers
140 Gr de pates crues
600 Gr d escalope de dinde
1 Oignon emince
1CC D ail en poudre
1 Cc huile
1 Cc curcuma
1CC Canelle
1 Petite boite de tomates en des au jus
5CL De lait de coco
1 Petit suisse 0%
Faire cuire les pates et les reserver
Couper les escalopes en des
Faire chauffer l huile dans une sauteuse et y faire revenir la dinde l oignon et l ail
Faire revenir quelques instants sans cesser de remuer
Ajouter les des de tomates le lait de coco le curcuma la canelle et le petit suisse et assaisonner …bien melanger le tout et laisser mijoter 15MN sur feu doux en remuant de tps en tps
Au dernier moment ajouter les pates pour les rechauffer…bien melanger et servir