Ingrédients
Équivalences
- 400g de moules cuites décoquillées surgelées
- 15g de maizena
- 4 CS de crème épaisse 15 %
- 1 petit verre de vin blanc
- 1 petit verre d'eau
- 1/2 oignon
- Sel
- Poivre
- Ail
- Persil
CASSOLETTE DE MOULES A LA CREME
Pour 2 Personnes
400g Moules cuites décoquillées surgelées
15g de maizena
4 CS de creme épaisse 15 %
1 petit verre de vin blanc
1 petit verre d'eau
1/2 oignons
sel, poivre, ail, persil
Peler l'oignon et l'émincer finement.
Faure chauffer une petite poele antiadhésive, y faire dorer l'oigon. Diluer la maizena dans le vin blanc ajouter un peu d'eau ajouter, verser sur les oignons et laisser épaissir sans cesser de remuer. Ajouter les moules, sel, poivre, ail et persil. Laisser cuire. En fin de cuisson ajouter la creme. Verser les moules dans des ramequins et déguster aussitot.
(info WW : 7 PP )
Pour 2 Personnes
400g Moules cuites décoquillées surgelées
15g de maizena
4 CS de creme épaisse 15 %
1 petit verre de vin blanc
1 petit verre d'eau
1/2 oignons
sel, poivre, ail, persil
Peler l'oignon et l'émincer finement.
Faure chauffer une petite poele antiadhésive, y faire dorer l'oigon. Diluer la maizena dans le vin blanc ajouter un peu d'eau ajouter, verser sur les oignons et laisser épaissir sans cesser de remuer. Ajouter les moules, sel, poivre, ail et persil. Laisser cuire. En fin de cuisson ajouter la creme. Verser les moules dans des ramequins et déguster aussitot.
(info WW : 7 PP )