Ingrédients
Équivalences
- 2 feuilles de gélatine
- 100gr de fromage blanc 0%
- 160gr d'ananas égouttés
- 4cc d'édulcorant
- 8 biscuits
Charlotte à l'ananas
2 feuille de gélatine
100gr de from blanc 0%
160gr ananas égouttés
4cc d édulcorant
8 biscuit à la cuillères
recette pour 4 personnes = 0,75 point par personne
mixer l'ananas
garder 3 rondelles pour les ramequins
mélanger edulcorant from blanc et ananas
mettre gélatine dans eau froide pour ramollir et ensuite la mettre dans 2cs d'eau cuite et mélanger ensuite la mettre dans la préparation.
Prendre 4 ramequins et mettre dedans du film transparent ( pour ps que cela colle ) au fond mettre de l'ananas et autour de chaque ramequin mettre 2 biscuit coupé en trois et ensuite remplir avec la préparation et laissetr au frais pendant au min 2h.......
voila MUMUS ma recette modifié par rapport à celle de pistache
2 feuille de gélatine
100gr de from blanc 0%
160gr ananas égouttés
4cc d édulcorant
8 biscuit à la cuillères
recette pour 4 personnes = 0,75 point par personne
mixer l'ananas
garder 3 rondelles pour les ramequins
mélanger edulcorant from blanc et ananas
mettre gélatine dans eau froide pour ramollir et ensuite la mettre dans 2cs d'eau cuite et mélanger ensuite la mettre dans la préparation.
Prendre 4 ramequins et mettre dedans du film transparent ( pour ps que cela colle ) au fond mettre de l'ananas et autour de chaque ramequin mettre 2 biscuit coupé en trois et ensuite remplir avec la préparation et laissetr au frais pendant au min 2h.......
voila MUMUS ma recette modifié par rapport à celle de pistache