Ingrédients
Équivalences
- 1 feuille de gélatine
- 4 biscuits a la cuillère
- 250g de fraises
- 3 petits suisses 0%
- édulcorant
Puis une charlotte express au fraises (1.5pts):
Charlotte Express aux fraises... un délice, un poème, merveilleux et que 1.5points!!! On en fera plus souvent!! Et avec cette recette j'ai trouvé le dessert du bapteme a Jules!
Source:challenge20kg.over-blog.com/
Je l'ai testée et c'est un vrai régal pour pas cher de points
Pour 2 personnes: 1 feuille de gélatine - 4biscuits a la cuillère - 250g de fraises - 3 petits suisses 0% - de l'édulcorant.
Faire ramollir la gelatine dans de l'eau froide. Couper les biscuits en 3, laver les fraises. Tapisser 2 ramequins individuels avec du papier sulfurisé, recouvrir d'une couche fraise coupées en rondelles. Recouvrir les bords des ramequins avec 6 morceaux de biscuit. Mixer les petits suisses avec 6 fraises et de l'edulcorant. Chauffer 2CS d'eau dans une casserolle et faire fondre la gelatine. Incorporer au mélange à la fraise. Repartir dans les 2 ramequins, les recouvrir d'un film et les mettra au frigo pour 1h minimum. Mixer le reste de fraises et servir en tant que coulis avec les charlottes.
Bises
Charlotte Express aux fraises... un délice, un poème, merveilleux et que 1.5points!!! On en fera plus souvent!! Et avec cette recette j'ai trouvé le dessert du bapteme a Jules!
Source:challenge20kg.over-blog.com/
Je l'ai testée et c'est un vrai régal pour pas cher de points
Pour 2 personnes: 1 feuille de gélatine - 4biscuits a la cuillère - 250g de fraises - 3 petits suisses 0% - de l'édulcorant.
Faire ramollir la gelatine dans de l'eau froide. Couper les biscuits en 3, laver les fraises. Tapisser 2 ramequins individuels avec du papier sulfurisé, recouvrir d'une couche fraise coupées en rondelles. Recouvrir les bords des ramequins avec 6 morceaux de biscuit. Mixer les petits suisses avec 6 fraises et de l'edulcorant. Chauffer 2CS d'eau dans une casserolle et faire fondre la gelatine. Incorporer au mélange à la fraise. Repartir dans les 2 ramequins, les recouvrir d'un film et les mettra au frigo pour 1h minimum. Mixer le reste de fraises et servir en tant que coulis avec les charlottes.
Bises