Ingrédients
Équivalences
- 1 poire bien mure
- 1/2 banane
- 2 biscuits à la cuillère
- 50ml d'eau
- 1 cc de cacao amer
charlotte:poire/banane
pour 1 personne
2.5points
1 poire bien mure
1/2 banane
2 biscuit a la cuillére
50ml d'eau
1 cc de cacao amére
peler les fruits et les mixer finement en purée.
couper les biscuits en 3.
les tremper légérement dans de l'eau puis en tapisser un ramequin en les espacant l'un de l'autre.
verser la purée de fruits au centre.
saupoudrer de cacao et reserver au frais 30mn avant de déguster.
pour 1 personne
2.5points 1 poire bien mure 1/2 banane 2 biscuit a la cuillére 50ml d'eau 1 cc de cacao amérepeler les fruits et les mixer finement en purée.
couper les biscuits en 3.
les tremper légérement dans de l'eau puis en tapisser un ramequin en les espacant l'un de l'autre.
verser la purée de fruits au centre.
saupoudrer de cacao et reserver au frais 30mn avant de déguster.