Ingrédients
Équivalences
- 4 PERS/2P PAR PERSONNE
- 240 GR DE VIANDE HACHEE 5%
- 300 GR DE POIVRONS ROUGES
- 200 GR H ARICOTS ROUGES
- 1/2 BOITE DE TOMATES PELEES
- 2 CC MARGARINE ALL
- 1C1/2 DE SAUCE CHILI
- 2CC CONCENTRE DE TOMATE
- SE POIVRE
Chili con carne
4 Pers/2P par personne
240 Gr de viande hachee 5%
300 Gr de poivrons rouges
200 Gr h aricots rouges
1/2 Boite de tomates pelees
2 Cc margarine all
1C1/2 De sauce chili
2CC Concentre de tomate
Se poivre
Pelez et hachez l oignon.Coupez le poivrons en petits morceaux..Mivez les tomates pelees.Faire fondre la margarine dans une sauteuse et faire revenir l oignon.Ajoutez l hachis et laissez cuire doucement.Des que la viande est cuite rajoutez les poivrons la puree de tomates et les haricots..Salez poivrez .Ajoutez la sauce chili.Moi j en avais pas j ai mis un peu de cumon et du piment de cayenne.Ajoutez le concentre de tomate et laissez cuire a feu moyen 30 mn
4 Pers/2P par personne
240 Gr de viande hachee 5%
300 Gr de poivrons rouges
200 Gr h aricots rouges
1/2 Boite de tomates pelees
2 Cc margarine all
1C1/2 De sauce chili
2CC Concentre de tomate
Se poivre
Pelez et hachez l oignon.Coupez le poivrons en petits morceaux..Mivez les tomates pelees.Faire fondre la margarine dans une sauteuse et faire revenir l oignon.Ajoutez l hachis et laissez cuire doucement.Des que la viande est cuite rajoutez les poivrons la puree de tomates et les haricots..Salez poivrez .Ajoutez la sauce chili.Moi j en avais pas j ai mis un peu de cumon et du piment de cayenne.Ajoutez le concentre de tomate et laissez cuire a feu moyen 30 mn