Ingrédients
Équivalences
- 100 gr farine
- 25 gr maizena
- 2 oeufs
- 500 ml lait ecreme
- 3 cc margarine allégée
- edulco liquide a votre gout
- 6 poires
- 2 cs rhum
CLAFARDIS POIRE ET RHUM
( recette Aria)
flexis
6 personnes.... 2.5 points la part
8 personnes.... 2 points la part
propoints
6 personnes ....4PP
8 personnes ....3PP
100 gr farine
25 gr maizena
2 oeufs
500 ml lait ecreme
3 cc margarine allégée
edulco liquide a votre gout
6 poires
2 cs rhum
Mélanger tous les ingrédients, sauf que les poires que vous épluchez et coupez en petits morceaux.
Disposer les poires dans le fond d'un plat recouvert de papier cuisson, verser la pâte par dessus.
Cuire à four chaud 180° environ 30 minutes jusqu'à ce que ce soit bien doré.
( recette Aria)
flexis
6 personnes.... 2.5 points la part
8 personnes.... 2 points la part
propoints
6 personnes ....4PP
8 personnes ....3PP
100 gr farine
25 gr maizena
2 oeufs
500 ml lait ecreme
3 cc margarine allégée
edulco liquide a votre gout
6 poires
2 cs rhum
Mélanger tous les ingrédients, sauf que les poires que vous épluchez et coupez en petits morceaux.
Disposer les poires dans le fond d'un plat recouvert de papier cuisson, verser la pâte par dessus.
Cuire à four chaud 180° environ 30 minutes jusqu'à ce que ce soit bien doré.
Modifié (mars 2011)