Ingrédients
Équivalences
- 4 CS de farine
- 2 CS de maïzena
- 3 petits oeufs
- 8 CS d'édulcorant en poudre
- 15 cl de lait écrémé
- 15 cl de lait concentré non sucré à 4% (160g)
- 400g de cerises
- 1 cs de margarine à 60%
- 2 Cs de Rhum
- Sel
J'ai testé ce clafoutis..je voulais vous en faire part puisque la saison des fruits arrive...Je ne trouve que des posts vérouillés donc je ne sais pas où il va atterrir...Si vous le trouvez à un endroit où il ne convient pas, je vous remercie de le déplacer là où vous le jugerez utile...
CLAFOUTIS AUX CERISES
Source WW modifié à ma façon
Pour 6 personnes (6 grosses parts)
4 CS de farine
4 Pts
2 CS de maïzena
1 Pts
3 petits oeufs
6 Pts
8 CS d'édulcorant en poudre
0 Pts
15 cl de lait écrémé
1 Pts
15 cl de lait concentré non sucré à 4% (160g)
5 Pts
400g de cerises
4 Pts
1 cs de margarine à 60%
)1 Pts
2 Cs de Rhum
Pts
Sel
Total 24 Pts
soit 4 Pts par personne.
Préchauffer le four à 180° (th4/5). Tamiser la farine et la maïzena avec une pincée de sel. Fouetter les oeufs avec l'édulcorant et le mélange de farine et de maïzena. Verser peu à peu le lait et le lait concentré non sucré. Bien mélanger.
Graisser un plat à gratin, y répartir les cerises dénoyautées, ajouter l'appareil à clafoutis et enfourner pour 30 minutes.
Déguster tiède ou froid.
Pour ma part, je l'ai fait dans des moules individuels à muffins...ça m'en a fait 12. (Attention, réduire le temps de cuisson de 10 mn).
Régalez vous,
Cléma
CLAFOUTIS AUX CERISES
Source WW modifié à ma façon
Pour 6 personnes (6 grosses parts)
4 CS de farine
2 CS de maïzena
3 petits oeufs
8 CS d'édulcorant en poudre
15 cl de lait écrémé
15 cl de lait concentré non sucré à 4% (160g)
400g de cerises
1 cs de margarine à 60%
2 Cs de Rhum
Sel
Total 24 Pts
Préchauffer le four à 180° (th4/5). Tamiser la farine et la maïzena avec une pincée de sel. Fouetter les oeufs avec l'édulcorant et le mélange de farine et de maïzena. Verser peu à peu le lait et le lait concentré non sucré. Bien mélanger.
Graisser un plat à gratin, y répartir les cerises dénoyautées, ajouter l'appareil à clafoutis et enfourner pour 30 minutes.
Déguster tiède ou froid.
Pour ma part, je l'ai fait dans des moules individuels à muffins...ça m'en a fait 12. (Attention, réduire le temps de cuisson de 10 mn).
Régalez vous,
Cléma