Ingrédients
Équivalences
- 3 tranches de pain de mie (60gr)
- 2cc de mayonnaise allégée
- Salade verte
- 30gr de Leerdammer ligne
- 1 tranche d’ananas épaisse
- 4 bâtonnets de surimi
Club Sandwich Ananas/Surimi
7Pt/pers
Pour 1 personne
Préparation : 10 min.
3 tranches de pain de mie (60gr)
2cc de mayonnaise allégée
Salade verte
30gr de Leerdammer ligne
1 tranche d’ananas épaisse
4 bâtonnets de surimi
Toaster légèrement le pain.
Etaler la mayonnaise allégée sur 2 tranches de pain.
Laver la salade, la couper en chiffonnade et la répartir sur la mayonnaise.
Déposer le fromage sur une tranche.
Poser la deuxième tranche par-dessus, puis l’ananas et les bâtonnets de surimi côté salade.
Terminer par la troisième tranche de pain de mie.
Maintenir le sandwich avec des piques en bois et le couper en 2 ds le sens de la diagonale.
7Pt/pers
Pour 1 personne
Préparation : 10 min.
3 tranches de pain de mie (60gr)
2cc de mayonnaise allégée
Salade verte
30gr de Leerdammer ligne
1 tranche d’ananas épaisse
4 bâtonnets de surimi
Toaster légèrement le pain.
Etaler la mayonnaise allégée sur 2 tranches de pain.
Laver la salade, la couper en chiffonnade et la répartir sur la mayonnaise.
Déposer le fromage sur une tranche.
Poser la deuxième tranche par-dessus, puis l’ananas et les bâtonnets de surimi côté salade.
Terminer par la troisième tranche de pain de mie.
Maintenir le sandwich avec des piques en bois et le couper en 2 ds le sens de la diagonale.
Modifié (févr. 2007)