Ingrédients
Équivalences
- 400g de colin
- 1kg de courgettes
- 1 cube de bouillon
- 1/2l jus d’orange
Colin aux tagliatelles de courgettes
Pour 4 pers/2P par pers
400g de colin,
1kg courgettes,
1 cube de bouillon,
1/2l jus d’orange
Couper les courgettes en tagliatelles (sans les éplucher ) et les faire blanchir 2mn à l'eau bouillante salée. Les égoutter. Mettre le colin dans un plat et ajouter les courgettes le cube, poivre. Mettre au four environ 1/2h
Pour 4 pers/2P par pers
400g de colin,
1kg courgettes,
1 cube de bouillon,
1/2l jus d’orange
Couper les courgettes en tagliatelles (sans les éplucher ) et les faire blanchir 2mn à l'eau bouillante salée. Les égoutter. Mettre le colin dans un plat et ajouter les courgettes le cube, poivre. Mettre au four environ 1/2h