Ingrédients
Équivalences
- 2 pruneaux d'Agen
- 2 abricots secs
- 2 figues
- quelques raisins secs
- 2 amandes broyées
- quelques graines de pignons
- 1 pincée de cannelle
- 1 pincée de noix de muscade
- 1 cc de fructose
- 1 cc d'eau de rose
- 1 petit zeste d'orange avec un petit peu de jus
une compote orientale
2 pruneaux d'agen
2 abricots secs
2 figues
quelques raisins secs
2 amandes broyées
quelques graines de pignons
1 pincée de cannelle
1 pincée de noix de muscade
1 cc de fructose
1 cc d'eau de rose
1 petit zeste d'orange avec un petit peu de jus
je mets tout ça dans un saladier coupé en petits morceaux, je remue bien j'ajoute de l'eau et je laisse macérer
je l'ai préparé hier soir
hum!! c'est délicieux mais je ne connais pas les points
2 pruneaux d'agen
2 abricots secs
2 figues
quelques raisins secs
2 amandes broyées
quelques graines de pignons
1 pincée de cannelle
1 pincée de noix de muscade
1 cc de fructose
1 cc d'eau de rose
1 petit zeste d'orange avec un petit peu de jus
je mets tout ça dans un saladier coupé en petits morceaux, je remue bien j'ajoute de l'eau et je laisse macérer
je l'ai préparé hier soir
hum!! c'est délicieux mais je ne connais pas les points
Modifié (mai 2007)