Ingrédients
Équivalences
- 500 g de champignons
- 300 g d oignons emincés
- 2 cs de vinaigre balsamique
- 8cc de crème fraiche allégée a 8%
- 2 cs de persil haché
- sel, poivre
Compotée de champignons
ingredients 4 personnes et 0 point par personne
500 g de champignons
300 g d oignons emincés
2 cs de vinaigre balsamique
8cc de crème fraiche allégée a 8%
2 cs de persil haché
sel, poivre
Mettre les champignons et les oignons dans une poele antiadhésive;
Faire chauffer.Verser le vinaigre et couvrir.
Laisser cuire environ 10 minutes .
Retirer le couvercle. Laisser réduire .Lorsque le liquide est pratiquement
évaporé, ajouter le crème fraiche.Mélanger, saler et poivrer. Cuire
encore 5 minutes..Soupoudrer de persil et servir.
ingredients 4 personnes et 0 point par personne
500 g de champignons
300 g d oignons emincés
2 cs de vinaigre balsamique
8cc de crème fraiche allégée a 8%
2 cs de persil haché
sel, poivre
Mettre les champignons et les oignons dans une poele antiadhésive;
Faire chauffer.Verser le vinaigre et couvrir.
Laisser cuire environ 10 minutes .
Retirer le couvercle. Laisser réduire .Lorsque le liquide est pratiquement
évaporé, ajouter le crème fraiche.Mélanger, saler et poivrer. Cuire
encore 5 minutes..Soupoudrer de persil et servir.