Aller au contenu

Concombre à la Grecque

430 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 2 petits concombres
  • 200 g fromage blanc 0%
  • jus d'1 citron
  • 1 cc huile olive
  • qq feuilles de menthe ciselées
Recette certifiée 100% sans IA
Concombre à la Grecque ("tzatziki"Cligne de l'oeil

4 personnes - 0.5 pt/pers

raper grossièrement 2 petits concombres - saler poivrer -
fouetter 200 g fromage blanc 0% + jus d'1 citron + 1 cc huile olive + qq feuilles de menthe ciselées -
répartir les concombres dans 4 raviers - napper du mélange - servir trés frais

Modifié (janv. 2008)