Ingrédients
Équivalences
- 1 escalope de poulet 100 g
- 1 tranche de bacon
- 1 tranche de fromage fondu allégé
- ½ càs de chapelure
- Sel
- Poivre
Cordon bleu au poulet
– Recette pour 1 personne – 4,5 PP
1 escalope de poulet 100 g
1 tranche de bacon
1 tranche de fromage fondu allégé
½ càs de chapelure
sel, poivre
Aplatir l'escalope. Y poser une tranche de bacon et le fromage fondu écrasé
Replier l'escalope sur elle-même ; la passer dans la chapelure ; saler et poivrer ; faire cuire dans une poële anti-adhésive.
– Recette pour 1 personne – 4,5 PP
1 escalope de poulet 100 g
1 tranche de bacon
1 tranche de fromage fondu allégé
½ càs de chapelure
sel, poivre
Aplatir l'escalope. Y poser une tranche de bacon et le fromage fondu écrasé
Replier l'escalope sur elle-même ; la passer dans la chapelure ; saler et poivrer ; faire cuire dans une poële anti-adhésive.
Modifié (avr. 2010)