Ingrédients
Équivalences
- 2 courgettes
- 40 g de bleu 45%
- 1 jaune d'oeuf
- Herbes de Provence
- 2 cc de chapelure
- Poivre
idée recette pour 3 points
Courgettes a l'auvergnate
pour 2
2 courgettes
40 g de bleu 45% (j'ai fais au brie, delicieux)
1 jaune d'oeuf
herbes de provence
2cc chapelure
poivre
couper les courgettes en 2 dans la longueur
cuire 10 min a la vapeur
enlever la pulpe
ecraser bleu, jaune d'oeuf, pulpe et aromates
ne pas saler
saupoudrer de chapelure et faire gratiner 10 min à 240 (th
avec une salade, vinaigrette à compter.
bon ap les filles
Courgettes a l'auvergnate
pour 2
2 courgettes
40 g de bleu 45% (j'ai fais au brie, delicieux)
1 jaune d'oeuf
herbes de provence
2cc chapelure
poivre
couper les courgettes en 2 dans la longueur
cuire 10 min a la vapeur
enlever la pulpe
ecraser bleu, jaune d'oeuf, pulpe et aromates
ne pas saler
saupoudrer de chapelure et faire gratiner 10 min à 240 (th
avec une salade, vinaigrette à compter.
bon ap les filles
