Courgettes au Jambon Fumé aux Tomates et Oignons

815 vues

1 Recette juil. 2005

Ingrédients Équivalences

500g de tomates coupées en cubes
800g de petites courgettes coupées en rondelles
200g de jambon blanc fumé coupés en morceaux
2 oignons émincés
4cc de margarine
1 gousse d'ail hachée

Courgettes au jambon fumé

(4 personnes - 3,5 points par personne)

500 g de tomates coupées en cubes 800 g de petites courgettes coupées en rondelles 200 g de jambon blanc fumé coupés en morceaux 2 oignons émincés 4 cc de margarine 1 gousse d'ail hachée
Faire revenir les courgettes dans la margarine pendant 10 mn Saler, poivrer et mettre à part Faire revenir dans la même poêle le jambon et les oignons Ajouter l'ail et les tomates Laisser cuire 10 mn et rajouter les courgettes Cuire encore 5 mn et servir

Modifié (juil. 2005)

Recettes similaires

Courgettes au jambon Fumé aux tomates et oignons par Cabotine
Courgettes gratinées au jambon fumé et fromage par elvishylls
Courgettes gratinées au jambon fumé, riz et emmental par ALBACY
Courgettes au jambon Fumé aux tomates par Del935
Bouchées aux tomates séchées, jambon fumé et ciboulette par La Folie des Ongles
Courgettes Provençales au tomate et oignon par samossa
Clafoutis de brocoli au jambon fumé et oignon par MYLYNE
Courgettes au dés de jambon par Tatie21
Courgettes au jambon et gruyère vapeur par Tatie21
Courgettes au jambon rôti aux herbes par Tatie21
Tomates farcies au jambon, courgette et fromage par Tuti
Jambon fumé au mélasse et à l'érable par nin
Mousseline de jambon Fumé aux crème et gelée par pensée55
Jambon fumé en brioche par violette01
Feuilletés au jambon fumé par gigi