Ingrédients
Équivalences
- 2 courgettes
- 200g de champignons
- 200g de viande maigre
- 1 petit oignon
- Persil
- Basilic
- Sel
- Poivre
COURGETTES FARCIES
Pour 2, 2pts/pers
2 courgettes
200g de champignons
200g de viande maigre (perso j'ai utilisé du jambon de volaille)
1 petit oignon
persil, basilic, sel et poivre
Couper les courgettes dans le sens de la longueur et les évider un peu.
Mixer la chair otée des courgettes avec les autres ingrédients.
Remplir les courgettes avec la farce
Cuire 40' à 180°c
Bon appétit!
Pour 2, 2pts/pers
2 courgettes
200g de champignons
200g de viande maigre (perso j'ai utilisé du jambon de volaille)
1 petit oignon
persil, basilic, sel et poivre
Couper les courgettes dans le sens de la longueur et les évider un peu.
Mixer la chair otée des courgettes avec les autres ingrédients.
Remplir les courgettes avec la farce
Cuire 40' à 180°c
Bon appétit!