Recette WW : Courgettes farcies au yaourt

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1 Recette mai 2006

Ingrédients Équivalences

courgettes
yaourt

Help please !!!!!

je suis à la recherche d'une recette weight watcheurisée et un peu originale (ou pas du tout

) de courgettes farcies ...
si vous avez une idée, pensez à moi !!!!!!!!!

Merciiiiiiiiiiiiii

2 mai 2006

COURGETTES FARCIES AU YAOURT
pour 4 personnes
0.5 P/Pers

4 belles courgettes
2 yaourts à 0 %
2 cc de basilic ciselé
sel et poivre

Faire cuire les courgette à la vapeur sans les éplucher. Garder les "al dente". Les laisser refroidir, les couper en deux, retirer les graines et remplir la cavité avec le yaourt battu et le basilic. Servir frais.

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