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Crème de mangue à la citron et au fromage blanc

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 75 ml de lait concentré non sucré (80g)
  • 400 g de mangue
  • 2 CAC de jus de citron
  • 2CAC d'édulcorant liquide
  • 200 g de fromage blanc 0%
Recette certifiée 100% sans IA
recette ww DE CREME DE MANGUE (je pense que l'on peut changer le fruit)

* 75 ml de lait concentré non sucré (80g)
* 400 g de mangue
* 2 CAC de jus de citron
* 2CAC d'édulcorant liquide
* 200 g de fromage blanc 0%

-verse le lait dans un bol le faire refroidir au congélateur 10 mn
-pele dénoyaute et mixe la mangue
-asperge de citron

-monte le lait au batteur électrique afin qu'il devienne mousseux, ajoute l'édulcorant

-mélange le fromage blanc avec la mousse de lait et la purée de mangue
verse la préparation dans des coupelles et réserve au frigo quelques minutes

pour 4 personnes 2 pts