Ingrédients
Équivalences
- 140 gr de farine
- 1 œuf
- 10 cl de lait demi-écrémé
- 10 cl d'eau
- 1 cc d'huile
Crêpes
(1 point par crêpe)
sans la garniture
Ingrédients
pour environ 12 crêpes
-140 gr de farine
- 1 œuf
- 10 cl de lait demi-écrémé
- 10 cl d'eau
- 1 cc d'huile
Préparation:
* Mettre la farine dans un saladier et ajouter l’œuf, mélanger en incorporant peu à peu le lait et l'eau afin d'obtenir une une pâte assez liquide. Incorporer l'huile.
* Laisser reposer environ 1h.
* Cuire les crêpes dans une poêle anti-adhésive.
Ne pas hésiter à poser une assiette sur l'assiette
contenant les crêpes cela aidera à ramollir un peu les crêpes qui sont en effet un peu sèches
(1 point par crêpe)
Ingrédients
pour environ 12 crêpes
-140 gr de farine
- 1 œuf
- 10 cl de lait demi-écrémé
- 10 cl d'eau
- 1 cc d'huile
Préparation:
* Mettre la farine dans un saladier et ajouter l’œuf, mélanger en incorporant peu à peu le lait et l'eau afin d'obtenir une une pâte assez liquide. Incorporer l'huile.
* Laisser reposer environ 1h.
* Cuire les crêpes dans une poêle anti-adhésive.
Ne pas hésiter à poser une assiette sur l'assiette
contenant les crêpes cela aidera à ramollir un peu les crêpes qui sont en effet un peu sèches