Ingrédients
Équivalences
- 60 gr de farine
- 20 gr maïzena
- 1 c.c. de levure chimique
- 2 œufs
- 2 c.c. huile
- 20 cl lait écrémé
- sel
Crêpes
Pour 6 crêpes : 2 points par crêpes
60 gr de farine
20 gr maïzena
1 c.c. de levure chimique
2 œufs
2 c.c. huile
20 cl lait écrémé
sel
Choisir des pêches fraîches.
Les pocher rapidement dans de l’eau bouillante pour les peler
Les couper en deux, retirer le noyau
Les couvrir d’édulcorant et les mettre sous le gril quelques minutes.
Servir avec une crêpe
Pour 6 crêpes : 2 points par crêpes
60 gr de farine
20 gr maïzena
1 c.c. de levure chimique
2 œufs
2 c.c. huile
20 cl lait écrémé
sel
Choisir des pêches fraîches.
Les pocher rapidement dans de l’eau bouillante pour les peler
Les couper en deux, retirer le noyau
Les couvrir d’édulcorant et les mettre sous le gril quelques minutes.
Servir avec une crêpe