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Crevettes au curry et lait de coco

1 réponse · 2655 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 480g de crevettes roses
  • 1 gros oignon
  • 2 cc d’huile d’olive
  • 1 pomme acidulée
  • 200 ml de lait de coco
  • 2 tomates
  • 2 cc de curry
  • ½ jus de citron
  • 1 pointe de Cayenne ou d’Espelette
  • Sel
  • poivre du moulin
Recette certifiée 100% sans IA
Crevettes au lait de coco et curry – pour 4 personnes – 5,5 pts/pers.
- 480g de crevettes roses (8} - 1 gros oignon – 2 cc d’huile d’olive (2) – 1 pomme acidulée – 200 ml de lait de coco (12) – 200g d’eau – 1 gousse d’ail – 2 tomates – 2 cc de curry – ½ jus de citron – 1 pointe de Cayenne ou d’Espelette – Sel – poivre du moulin.
Décortiquer les crevettes, sauf quelques unes pour la décoration. Eplucher la pomme, l’oignon et l’ail. Peler et vider les tomates. Mixer séparément, l’oignon, les tomates et la pomme. Hacher l’ail. Faire revenir les crevettes dans 1 cc d’huile d’olive, les poivrer et les mettre de côté. Dans une autre poêle mettre l’huile restante, soit 1 cc et ajouter l’oignon, laisser dorer, ajouter l’ail, la pomme mixée et laisser cuire 5 min. Ajouter la purée de tomates, le curry, le lait de coco, le piment et l'eau, la sauce doit avoir une consistance un peu épaisse, laisser cuire à découvert pendant 25 min. Remettre les crevettes dedans, ajouter le jus de citron et servir
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Bonjour, Coucou, Aurevoir, A bientôt Nanounnette

merci pour cette recette Bisou je l'ai testé pour mon dîner de ce soir ... mais j'ai oublié de prendre une photo Embarrassé (oops) je l'ai adapté selon ce qu'il me restait dans le frigo Clin d'oeil et j'ai trouvé ça super bon Clin d'oeil

j'ai compté 5.5 propoints (PP) pour une personne avec les quantités suivantes :
* 100 g de crevettes décortiquées 2.5 PP
* 1 cc d'huile 1PP
* tomates concassées 0PP
* 1/4 de pomme 0PP
* 30 ml de lait de coco 2pp
* échalote, ail, 1/2 cc de curry 0PP