Ingrédients
Équivalences
- 1dizaine de fraises
- 1 CS de crème fraîche à 8 %
- 1 blanc d'œuf
- ½ cc de vanille en poudre
- ½ cc d'édulcorant de cuisson
- 3 CS de corn flakes
- 1 CS de müesli non sucré
- 1 CS de flocons d'avoine
crumble au fraises
Unités POINTS par personne | 3
Pour | 1 personne
Préparation | 10 mn
Cuisson | 10 mn
Ingrédients
1dizaine de fraises
1 CS de crème fraîche à 8 %
1 blanc d'œuf
½ cc de vanille en poudre
½ cc d'édulcorant de cuisson
3 CS de corn flakes
1 CS de müesli non sucré
1 CS de flocons d'avoine
Préparation
Déconger les fruits et les égoutter
Préchauffer le four à 210°C (th.6). Couper les fraises en morceaux au dessus d'un plat allant au four.
Battre la crème fraîche et le blanc d'œuf avec la vanille et l'édulcorant. Ajouter les pétales de maïs, le müesli puis les flocons d'avoine et mélanger. Verser la préparation sur les fruits en les couvrant au maximum. Gratiner au four pendant 10 minutes
Unités POINTS par personne | 3
Pour | 1 personne
Préparation | 10 mn
Cuisson | 10 mn
Ingrédients
1dizaine de fraises
1 CS de crème fraîche à 8 %
1 blanc d'œuf
½ cc de vanille en poudre
½ cc d'édulcorant de cuisson
3 CS de corn flakes
1 CS de müesli non sucré
1 CS de flocons d'avoine
Préparation
Déconger les fruits et les égoutter
Préchauffer le four à 210°C (th.6). Couper les fraises en morceaux au dessus d'un plat allant au four.
Battre la crème fraîche et le blanc d'œuf avec la vanille et l'édulcorant. Ajouter les pétales de maïs, le müesli puis les flocons d'avoine et mélanger. Verser la préparation sur les fruits en les couvrant au maximum. Gratiner au four pendant 10 minutes