Ingrédients
Équivalences
- 20 fraises
- 1 CS de crème fraîche à 8 %
- 1 blanc d'œuf
- ½ cc de vanille en poudre
- ½ cc d'édulcorant de cuisson
- 3 CS de pétales de maïs
- 1 CS de muesli
- 1 CS de flocon d'avoine
Pour une personne
CRUMBLE AUX FRAISES
3 pts
INGREDIENTS
20 fraises
1 CS de crème fraîche à 8 %
1 blanc d'œuf
½ cc de vanille en poudre
½ cc d'édulcorant de cuisson
3 CS de pétales de maïs
1 CS de muesli
1 CS de flocon d'avoine
Préchauffer le four à 210° C (th.6).
Couper les fraises en morceaux au dessus d'un plat allant au four.
Battre la crème fraîche et le blanc d'œuf avec la vanille et l'édulcorant.
Ajouter les différentes céréales et mélanger.
Verser la préparation sur les fruits en les couvrant au maximum.
Gratiner 10 mn au four.
CRUMBLE AUX FRAISES
3 pts
INGREDIENTS
20 fraises
1 CS de crème fraîche à 8 %
1 blanc d'œuf
½ cc de vanille en poudre
½ cc d'édulcorant de cuisson
3 CS de pétales de maïs
1 CS de muesli
1 CS de flocon d'avoine
Préchauffer le four à 210° C (th.6).
Couper les fraises en morceaux au dessus d'un plat allant au four.
Battre la crème fraîche et le blanc d'œuf avec la vanille et l'édulcorant.
Ajouter les différentes céréales et mélanger.
Verser la préparation sur les fruits en les couvrant au maximum.
Gratiner 10 mn au four.
Modifié (mars 2009)