Ingrédients
Équivalences
- 4 tomates
- 2 gousses d'ail
- 2 petits oignons hachés
- 2 cc d'huile d'olive
- 1 CS de chapelure
- 15 gr de parmesan
- 1 CS de persil haché
- 1 CS de basilic haché
- Sel Poivre
CRUMBLE DE TOMATES
POUR 2 personnes
(2 points)par personne
- 4 tomates
-2 gousses d'ail
-2 petits oignons hachés
- 2 cc d'huile d'olive
-1 CS de chapelure
-15 gr de parmesan
-1 CS de persil haché
-1 CS de basilic haché
-Sel Poivre
Laver puis couper les tomates en fines tranches.Préchauffer le four a 180°
Faire revenir l'ail et les oignons dans l'huile,a petit feu, a couvert en remuant souvent durant 10 mnenviron (ajouter éventuellement 1 ou 2 cuillères à soupe d'eau)
Mélanger la chapelure ,le parmesan,les herbes,et la fondue d'oignons.Saler Poivrer.
Dans un plat a gratin,(23 cm),étaler les tranches de tomates et recouvrir de la préparation d'oignons
Enfourner et cuire 30 mn
super bon réellement 10/10
POUR 2 personnes
(2 points)par personne
- 4 tomates
-2 gousses d'ail
-2 petits oignons hachés
- 2 cc d'huile d'olive
-1 CS de chapelure
-15 gr de parmesan
-1 CS de persil haché
-1 CS de basilic haché
-Sel Poivre
Laver puis couper les tomates en fines tranches.Préchauffer le four a 180°
Faire revenir l'ail et les oignons dans l'huile,a petit feu, a couvert en remuant souvent durant 10 mnenviron (ajouter éventuellement 1 ou 2 cuillères à soupe d'eau)
Mélanger la chapelure ,le parmesan,les herbes,et la fondue d'oignons.Saler Poivrer.
Dans un plat a gratin,(23 cm),étaler les tranches de tomates et recouvrir de la préparation d'oignons
Enfourner et cuire 30 mn
super bon réellement 10/10