Ingrédients
Équivalences
- 4 tomates
- 2 gousses d'ail
- 2 cc d'huile d'olive
- 1 cs de chapelure
- 15 g de parmesan
- 1 cs de persil haché
- 1 cs de basilic haché
- sel
- poivre
Crumble de tomates WW
elle est a 2 pts:
pour 2 personnes:
-4 tomates
-2 gousses d'ail
-2 cc d'huile d'olive
-1 cs de chapelure
-15 g de parmesan
-1 cs de persil haché
-1 cs de basilic haché -sel ;poivre
. Laver ,couper les tomates en fines tranches.et pré chauffer le four à 180 ° th 5.
.Faire revenir l'ail et oignons dans huile à petit feu, à couverten remuant souvent durant 10 mn environ (ajouter 1 à 2 c a s d'eau ) en fonction
.Mélanger la chapelure ,le parmesan, les herbes et la fondue d'oignons. Saler ,poivrer.
.Dans 1 plat a gratin (environ 23 cm) étaler les tranches de tomates et recouvrir de la préparation aux oignons
.Enfourner et cuire 30 mn
Moi je fais cela dans des ramequins individuels
elle est a 2 pts:
pour 2 personnes:
-4 tomates
-2 gousses d'ail
-2 cc d'huile d'olive
-1 cs de chapelure
-15 g de parmesan
-1 cs de persil haché
-1 cs de basilic haché -sel ;poivre
. Laver ,couper les tomates en fines tranches.et pré chauffer le four à 180 ° th 5.
.Faire revenir l'ail et oignons dans huile à petit feu, à couverten remuant souvent durant 10 mn environ (ajouter 1 à 2 c a s d'eau ) en fonction
.Mélanger la chapelure ,le parmesan, les herbes et la fondue d'oignons. Saler ,poivrer.
.Dans 1 plat a gratin (environ 23 cm) étaler les tranches de tomates et recouvrir de la préparation aux oignons
.Enfourner et cuire 30 mn
Moi je fais cela dans des ramequins individuels