Ingrédients
Équivalences
- 4 tomates
- 2 petits oignons
- 2 gousses d'ail
- Chapelure
- 15g de parmesan
- Persil
- Basilic
CRUMBLE DE TOMATES
Pour 2 personnes
2 pts par personne
Prépa : 15 mn
Cuisson : 15 mn
Ingrédients
- 4 tomates
- 2 petits oignons
- 2 gousses d’ail
- Chapelure
- 15g de parmesan
Persil + basilic
Préparation
Laver puis couper 4 tomates en tranches fines.
Préchauffer le four à 180°C.
Faire revenir 2 petits oignons hachés et 2 gousses d'ail hachées dans 2 cuillères à café d'huile d'olive (perso je ne mets pas l'huile du tout) , à couvert, en remuant souvent, durant 10 mn environ.
Mélanger 1 cuillère à soupe de chapelure, 15 g de parmesan (je double pour compenser l'huile), 1 cuillère à soupe de persil haché, 1 cuillère à soupe de basilic haché, et la fondue d'oignon.
Dans un plat à gratin étaler les tranches de tomates et recouvrir de la préparation aux oignons. Enfourner et cuire 30 minutes.
Pour 2 personnes
2 pts par personne
Prépa : 15 mn
Cuisson : 15 mn
Ingrédients
- 4 tomates
- 2 petits oignons
- 2 gousses d’ail
- Chapelure
- 15g de parmesan
Persil + basilic
Préparation
Laver puis couper 4 tomates en tranches fines.
Préchauffer le four à 180°C.
Faire revenir 2 petits oignons hachés et 2 gousses d'ail hachées dans 2 cuillères à café d'huile d'olive (perso je ne mets pas l'huile du tout) , à couvert, en remuant souvent, durant 10 mn environ.
Mélanger 1 cuillère à soupe de chapelure, 15 g de parmesan (je double pour compenser l'huile), 1 cuillère à soupe de persil haché, 1 cuillère à soupe de basilic haché, et la fondue d'oignon.
Dans un plat à gratin étaler les tranches de tomates et recouvrir de la préparation aux oignons. Enfourner et cuire 30 minutes.