Ingrédients
Équivalences
- 2 cuisses de poulet coupées à la jointure
- 1 CS bombée de miel
- le jus d'un citron (2CS de jus de citron)
- 2 oignons émincés
- 2CS de vinaigre balsamique
- 2CS de raisins secs
- sel, poivre
- eau
CUISSE DE POULET AUX RAISINS SEC ET AU MIEL
pour 4 pers. 3pts /pers
2 cuisses de poulet coupées a la jointure
1 CS bombée de miel
le sezte d'un citron (moi j'ai mis 2CS de jus de citron)
2 oignons emincés
2CS de vinaigre balsamique
2CS de raisins secs
sel,poivre
Mettre les cuisses de poulet dans un plat a four
Ajouter tout les ingredients+de l'eau jusqu'a la moitié des cuisses
Mettre au four th 7 eviron 3/4 h ,voir 1 h
Remuer de temps en temps
Rajouter de l'eau si trop sec pendant la cuisson
j'ai accompagné avec des pates et des carottes
bisous et a +
pour 4 pers. 3pts /pers
2 cuisses de poulet coupées a la jointure
1 CS bombée de miel
le sezte d'un citron (moi j'ai mis 2CS de jus de citron)
2 oignons emincés
2CS de vinaigre balsamique
2CS de raisins secs
sel,poivre
Mettre les cuisses de poulet dans un plat a four
Ajouter tout les ingredients+de l'eau jusqu'a la moitié des cuisses
Mettre au four th 7 eviron 3/4 h ,voir 1 h
Remuer de temps en temps
Rajouter de l'eau si trop sec pendant la cuisson
j'ai accompagné avec des pates et des carottes
bisous et a +
Modifié (mai 2007)