Salade Piémontaise aux Tomates et Jambon

bonjour voici ma journeé de ww

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journeé du vendredi 5.9.08=21,05p/22

petit dejeuné=6.5p

30 grs corn flak=2p
250 grs de lait=1,5p
20 grs de chocolat=3p

midi=6p

150 grs de jambon en croute=2.5p
haricot vert=0p
tomate=0p
oignons=0,5p
1 mousse chocolat en sachet=3p

soir=2,5p

75 grs de jambon=2p
salade verte=0p
1cs de vinaigrette alegée winny=0,5p
melon=0p

collation=2p

2 cappuccino=2,5p

Mignonnettes de porc aux pruneaux et carottes - Pour 4 personnes - 3 pts/pers.
- 300g de filet mignon - 4 cc de moutarde mi-forte - 2 carottes - 12 pruneaux dénoyautés - 250g de carottes émincées "Lunor" - 20 cc de crème à 4 % - curry - sel et poivre du moulin.

Nanounnette, les carottes Lunor, c'est en accompagnement ?

Exact car j'aime bcp le mariage : pruneaux/carottes et celles-là sont très bonnes et sont déjà cuites, elles sont environ 1 €/boîte. Quand on doit faire vite car pressé par le temps, c'est l'idéal.